白癜风患者如何保健

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　　白癜风是1种容易反复发作的皮肤疾病，有些时候即便得到控制了，但是不知甚么缘由又复发了，所以要引发患者的注意，特别是在冬季白癜风的复发率更高，所以在冬季白癜风患者1定要加强保健工作，避免白癜风的分散。那末，做好保健该从哪些方面入手呢？

　　1、尽可能少吃有维生素C的食品和水果。比如：水果和蔬菜。如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山查等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢进程中，会禁止黑色素生成，从而加重白癜风病情。

　　2、医治期间避免过量的外界刺激，像这类外界机械产生的刺激。如对皮肤的压力、磨擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他情势的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　3、患者尽可能不要有精神压力：过大的心理压力和身体劳累也会引发白癜风。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不但可能引发白癜风，还可以使原有白癜风扩大。

　　4、尽可能避免接触类似橡皮套等产品：由于橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这类橡皮手套的工人，有部份人在手背和前臂、乃至背部和下肢产生色素消退斑。

　　以上就是对白癜风患者如何保健的方法的介绍，希望对白癜风患者有所帮助，白癜风患者1定要注意平时的护理和保健工作，有益于避免白癜风的病情恶化。

【本文由兰州中医白癜风医院供稿】

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