兰州治疗白癜风的医院，莲藕对于白癜风有好处吗？

秋季前期干燥，气温变化也是比较明显，很多人对于入秋的天气变化都会感到非常不适应，很容易会感冒咳嗽，嗓子不舒服等，因此这时候的饮食保养也是非常重要的，秋季各种适合补充营养的滋补蔬菜也是渐渐上市，其中莲藕也是很多人都非常喜欢的食物，今天和兰州治疗白癜风的医院一起来了解一下莲藕的营养价值吧！

一、莲藕的营养价值

从营养价值的角度上来说，莲藕中含有黏液蛋白、酚类物质、黄酮类化合物和膳食纤维，每天适量的食用些莲藕可以提高免疫力、缓解衰老、减少牙龈出血，稳定血糖，对糖尿病患者有一定的好处，除此之外，莲藕中还含有丰富的维生素类，钙，钾，铁等微量元素，对于白癜风患者来说也是非常有帮助的食物。

二、莲藕的功效

新鲜的莲藕属于寒性食物，生吃可以生津止渴，而且鲜藕含有维生素k和鞣酸等止血成分，不仅能散除淤血，还能有效止血。因热病而引起鼻血或咳血等症者应该多吃莲藕，对疾病的治疗和康复大有裨益。成熟的莲藕性温味甘，能够健脾养胃，滋阴补气，而且莲藕制成的藕粉更容易消化，还能补血养颜，除此之外，中医上认为，莲藕可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，对于老年人来说，也是非常不错的蔬菜之一。同时莲藕在块茎类食物中也是含铁量比较高的食物，所以对缺铁性贫血的患者很是适合。

食疗对于白癜风这样的慢性疾病来说也是非常重要的，尤其是在天气转变比较大的时期，通过饮食调养来保持身体的健康也是很有必要的，莲藕是秋季比较常见的一种营养价值比较高的蔬菜，大家在平时的生活中也可以多吃一些滋补的食物来补充身体营养。