夏季有哪些适合白癜风患者解暑的饮品?
2020-05-14 15:34:27 来源: 兰州中医白癜风医院 咨询医生
现在夏季已经到来,天气也越来越热,很多人都已经开始了避暑模式,不仅穿衣比较清凉,饮食上也是选择清凉解暑的食物,尤其是各种冷饮,冰糕都是夏季的宠儿,但对于白癜风患者来说,吃冷饮对于身体的危害是比较大的,营养物质也不足,那么还有哪些既有营养又可以解暑的饮品呢?来和兰州白癜风医院的医生一起来了解一下吧!
一、绿豆汤
绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用,另外,绿豆中含有丰富的蛋白质,磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素,同时还可起到一个兴奋神经的作用,在炎热的夏季大家食欲都不是很好,喝一些绿豆汤不仅可以消暑也可以增强食欲。
二、银耳雪梨汤
银耳雪梨汤是一款药膳,清甜美味同时又富含各种营养,雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,而银耳也具有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品,因此白癜风患者夏季适量吃一些滋补的食物也是有利的。
三、凉茶
凉茶并不是茶叶水,而是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患,是一种中药材,夏季体内水分流失比较严重,再加上饮食比较油腻的话很容易就会引起上火,而凉茶是很好的降火消暑的饮料,白癜风患者平时多喝一些也是比较有用的。
以上是兰州白癜风医院列举的几种适合白癜风患者在夏季饮用的降暑饮品,很多人在夏季习惯吃各种冷饮来消暑,但对于体质本身就比较虚寒的白癜风患者来说冷饮会威胁到身体健康,对白斑的恢复也不利,因此不宜多吃冷饮,而一些具有保健效果的传统消暑糖水既有营养又美味,白斑患者可以在夏季多喝一些。
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