兰州白癜风医院 白癜风患者为什么要多吃黑色食物？

白癜风是一种由于患者皮肤黑色素细胞功能受到损坏引起的色素脱失性皮肤病，而且现在对于白癜风的具体病因也并不是很明确，因此在治疗的时候也是致力于让白斑患处能够尽快复色，白癜风除了治疗以外日常的防护也是很重要的，医生也会建议患者要多吃一些可以促进黑色素生长的食物，一般来说，黑色食物中含有较多的天然黑色素成分，今天来和兰州专门治疗白癜风的医院医生来看看为什么白癜风患者要多吃一些黑色食物。

黑色食物并不是外观就是黑色的食物，一般来说，黑色食品是指大自然在漫长的进化过程中，产生的含有天然黑色素的动、植物以及用这些含黑色素的生物加工制成的各种食品，我们常见的黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、板栗、紫菜、乌骨鸡、紫菜、黑木耳、海带等。黑麦、黑玉米、黑高梁、黑茶、黑桑葚、黑葡萄、黑枣、黑松子等。

一、膳食纤维及低聚糖，加速新陈代谢、排毒

黑色食物富含各种纤维素，糖的含量也比较低，因此经常吃一些黑色食物对于脾胃较虚弱，气血不足的患者具有较好的帮助，可以提高患者的身体免疫能力，促进白斑尽快恢复。

二、含丰富的矿物质，增强免疫力

黑色素食物中所含有的钾、钙、镁等矿物质，常食可以帮助人体补充所需的钙质，增强体质，而且镁、钙离子同时摄入，能起到镇静作用，缓解患者焦虑、暴躁等不良情绪，而且这些营养物质也可以增强患者身体素质。

三、富含丰富的蛋白质

黑色食物是大自然漫长的进化过程中选择的优质食品，他们大多富含蛋白质，可以为患者提供丰富的优质蛋白质，增强人体免疫能力。

兰州白癜风医院提醒患者，食疗对于白癜风有着重要的辅助治疗作用，但同时也要注意不要食用一些会引起白斑扩散的食物，黑色食物可以促进皮肤黑色素细胞的生成，因此大家在日常生活中也要听从医生的建议，补充身体所需的营养，早日摆脱白斑的困扰。